托福词汇复习攻略及时复习才能高效记忆

2018年09月30日14:19 来源：小站教育作者：小站托福编辑: 参与（3）阅读（6719）

摘要：考托福必须背单词，但是只背单词还是不够的，词汇记忆不仅需要努力背记，还需要及时高效地复习。很多同学快速地背完了托福整本词汇书，但是最后却发现真正记住的单词并没有多少，其实这就是因为缺乏了高效的词汇复习环节。

很多同学在背单词的时候太过于注重背生词的速度，给自己定下高额的词汇记忆计划，有的同学甚至计划一个月或半个月背完整本托福词汇书。虽然可能能够及时完成任务，但再次翻看词汇书的时候，还是会有很多不认识的生词。其实词汇的记忆不能只关注速度，也要及时做好复习。下面，小站君来给大家说说托福词汇复习攻略。

一. 背完托福词汇何时复习

托福单词记忆完成后什么时候复习呢？托福词汇的复习要分阶段进行。相信大家一定听过艾宾浩斯遗忘规律，按照遗忘规律，我们记忆完单词后，时间隔得越长，遗忘的内容越多。记忆完成后半个小时会忘掉记忆内容的百分之五十，一天后会忘掉百分之七十，一个月后会忘掉百分之八十到九十。所以根据遗忘规律，我们需要在背完单词后不断地加深巩固记忆。背完单词以后一到两个小时内是单词遗忘最快的时候，建议大家及时复习。然后以天和月为单位再次复习词汇。另外，单词复习应该重点复习那些背完以后印象很浅的单词。人类的大脑对于自己喜欢或者感兴趣的东西会快速记忆而且记忆效果牢靠，对一些枯燥的内容记忆的速度较慢而且遗忘很快。我们在背单词的时候，有的词汇可能只看一眼就不会再忘记，有的单词背过好几次却仍然记不准确。举个例子，“cider/苹果汁”，这个单词短小精悍且在生活中非常常见，大家可能只需要看一眼就能记忆准确，相比较而言“hitherto/迄今，至今”就没有那么好记忆了。大家在复习单词的时候应该多花些时间去复习那些很重要但是又相对难记的单词，如果是一次性就记忆很深刻的单词可以不必浪费太多时间去复习。

二. 托福词汇复习几遍

我们在记单词的时候之所以容易遗忘是因为我们只对单词形成了瞬时记忆，记忆效果并不牢靠。那么背记完词汇后如何将词汇转化为长期记忆？需要大家多次复习。建议大家复习词汇的次数在6到7次以上。单词记忆完成后除了在当天多次复习检测外，之后复习遍数仍需达到6-7遍。大家在第二天记忆新单词的时候要把昨天的单词再背一遍，单词记忆的遍数要达到6-7次，这样才有可能将单词的记忆量保持到百分之八十到九十。

三. 其他复习托福词汇的方法

托福词汇复习不只是单纯重复多遍记忆，其实做题也能及时检测复习自己学到的生词。背单词的时候可以将托福词汇分类记忆，比如某个学科的词汇整合到一起，记忆完成后去听一些这个类型的听力材料，巩固词汇记忆效果。除了听力检测外，还可以用找阅读词汇题来做。托福阅读中会有一些词汇替换题，每篇阅读有3-4道词汇替换题，网上有专门整合的托福词汇题集，大家可以下载下来，做一做这类题目检测一下词汇记忆效果。托福词汇记忆完成后，一定要在做题的过程中检测复习记忆效果，毕竟背单词的目标就是为了能够做好托福试题。