26年托福改革内部分享会细节曝光！中国考生突破口居然是它？附抢先终极指南！
- 2025年06月17日11:21 来源：小站整理
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6月10日，ETS官方深夜召开托福考试改革内部研讨会，披露了2026年托福考试的具体细节！
作为改革官宣后的首次权威解读，本次闭门会议释放了大量关键信息。
Julie第一时间帮大家梳理了细节要点，一起来划重点！?️
托福改革官宣后
小科官方解读
1.阅读|听力：多阶段自适应测试
26年1月份即将实行的改革，阅读和听力部分采用多阶段自适应设计，题目将根据前面答题结果进行动态变化。
阅读和听力考试，均分为两个stage。
阅读依旧36分钟，共35道题
第一个stage 20题，第二个stage 15题；
听力依旧36分钟，共30道题
2个stage都是15道题。
看上去是不是题量都变大了？
不要慌，虽然题量变多了，但是总体难度其实是根据前面答题的水平来动态调整的，第一个stage的正确率，将会决定考生第二个stage是进入“upper难度”还是“lower难度”。
所以总结来说，托福阅读和听力采用自适应的模式，大部分题目只会变得更加简单。
大家如果如果觉得自学托福有困难以及无法解决的薄弱点，需要课程指导更高效出分。
2.口语不是自适应但也将进行大幅度改革
已经可以确认的是在改革之后，托福口语的题目将多达10题。
但是和前面所说的一样，虽然题量增加了。
但是因为题目特别的简单，所以整体上感觉会非常的轻松，比如说像托福口语，很有可能就会出现读句子题。
读句子题是什么？
就是屏幕上出现一句话，然后让考生把这句话给读出来。
就这么简单！
3.写作也将进行大幅度改革
虽然官方没有提到，但极有可能托福写作的题目数量数也会增加。
具体通过题型的调整来降低难度，很有可能会增加日常类题目，比如说写短的社交媒体、便签、或者短邮件的环节，这样也会大幅降低难度。
在托福改革之后，虽然听说读写的题量都大幅度变大了。
但因为题目的难度大幅度降低，所以大家考试起来不会再像之前那样吃力了。
大家如果如果觉得自学托福有困难以及无法解决的薄弱点，需要课程指导更高效出分
改革后如何对标分数
在保留原有0-120分评分量表的基础上
新增1-6分制
半分递增：例如最终分数是5.125分，则舍为5分；最终分数是5.25分则进为5.5分
与欧洲共同框架（CEFR）直观对齐
解决原评分体系中各部分分数要求不一致的问题。
近两年内，考生成绩报告单将同步显示1-6分的成绩及传统0-120分的成绩。
6分制总分与120分制的对应标准参考官方表格
简单来说
6分制将会是听、说、读、写4科的平均分
而且还会有0.5分这样的小分制。
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四大模块内容升级
从学术到生活
✅️阅读部分：保留原有的传统文章（体现复杂语言），但同时增加了来自报纸、杂志和网站等来源的内容，反映了更全面的评估学术阅读能力的方法。
✅️听力部分：原有的讲座以及学生和教授对话部分保留，同时增加了学生间的对话 (peer-to-peer conversations)，以衡量学生在广泛的学习场景中使用听力技能的能力。
✅️口语部分：添加面试相关等工作场景相关的互动面试题目。
✅️写作部分：新增题型，例如邮件写作，这可是我们中国学生从小就写的书信类型，熟悉的李华要现身托福了！这样看来，写作或许成为考生冲分的突破口。
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家庭版考试升级
简化签到流程；
整合签到、考试监考应用程序；
通过ENTRUST系统识别完成考生身份核验；
多层次防御深度伪造；
通过第二摄像头提高考试安全性；
内部监考+AI辅助监考（自动检测非法物品和非法进入考试环境的人物）等。
根据托福官方消息，2025年5月30日起，选择家庭版托福考试的考生将率先体验优化的考试流程与服务支持。更多提升考试适应性、缩短出分时间和优化成绩报告的改革措施将于2026年1月生效。
面对托福改革，Julie也建议同学们提前备考，争取在改革正式落地前拿到理想分数。同时，早考也能为成绩提升留出空间，从容应对变化！
26年1月以及之后考试的同学们也不要慌张，小站托福教研组也在第一时间制定了适合托福改革后备考的保障加油包！
更多托福改革信息相信会在未来陆续释出。站站这边也会及时跟进并第一时间发出，如果大家觉得自学托福有困难，需要专业的老师指导，也可以考虑加入小站托福在线课程，一起冲高分。
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