STEP1：边看边听
第一次接触托福的菜鸟，初入托福听力备考的适合，最为重要的就是边看听力文字边听录音。其目的就是熟悉美音和托福听力的语度，为后面打基础。
STEP2：先看后听
先边看文字边听一遍（不看题目选项），然后开始做题。开始练的时候先熟悉一遍题再听的方式绝对没有坏处。还有一个好处就是增强你的自信。
第三步：正式开听
经过前两步入门，就可以按照考试的正式要求来听了。这也是托福听力练习的核心。这里不再赘述。
第四步：段子精听
作为听力的重点部分，精听才是听力练习的重点部分。段子题包括长对话和TALK，内容比较专业，适合高强度的集中训练来对付。
第五步：听读听抄
对于练习托福听力的学生来说，多会有着一个平台期，遭遇瓶颈，这时候就要靠听读听抄来更上一层楼了。听读针对短对话，指听一句读一句，训练场景和语感，比听抄节约时间，又练了口语。听抄说得很多，个人以为太费时间，只攻段子题就好了，而且由于段子题语言是正式体，听抄对TWE有好处。
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