对于很多托福备考的学生来说，托福的听力内容不但时间长、内容容量大、而且由于其一定的专业性，在听力的进行中还会要求大家有着有顶的听力背景知识。而面对这么多，这么复杂的要求，我们在备考过程中究竟应该怎样锻炼自己的听力能力呢？下面就来为大家详细介绍一下吧。
在民间流传的备考攻略中，都会提到一些类似于Friends，VOA，空中美语这样的英语听力材料。也有很多人曾提到，想要提升自己的听力或是口语能力，这些材料是比不可少的。不过，在这里还是要提醒大家，托福备考因人而异。如果，设定的备考时间相对较为紧张，那么还是要以托福真题或是TPO材料为主线，同时不断地练习速背并掌握常用的特点词汇。
在听力的进行中，如果坚持“听不出就死听，直到听懂”，是个很被动的方法。总结一下托福听力备考的一些原因，我们不难发现，听不懂的原因可以归结为一下三点：连读、词汇不认识、习语不懂。假设不能清楚明白的理解一个习语，那么再怎么反复的听又有什么意义呢？所以，建议大家如果反复听了3-4次还是不能理解其中之意，就马上回到原文，看懂内容。
托福听力中对于四个选项都很简短的长对话答案，要先有印象，这些答案往往是时间，比值，问题顺序和文章顺序基本一致，如果出在第二题，则答案基本在对话开头，你就盯住选项，听到哪个选哪个，尽管放心不会错，否则一旦你漏听，神仙也救不了你，因为答案短，则对话提及的时间也短。
