小张今年才高二，但已经考出了托福109的成绩。一个高中生尚且如此，没时间还是借口吗？他能做到的，你们也能做到。
一、阅读
阅读对很多中国学生来说并不是难事，只要在备考时适当的加快自己的速度，多做一些精读，掌握出题思路，提升词汇就可以锦上添花了。
二、听力
听力是托福考试中最重要的一项，只要听力过关，基本这场考试就没有太大的问题，而听力的提分恰恰是最考验学生耐心与毅力的，因为提高听力的最佳方法，就是听。从短期看来，每天坚持听，坚持几个月也未必会有质的飞跃，从短期看，练习的进步很小，但如果长期坚持，一个月一个月的坚持，渐渐的就会奇迹地发现自己都能听懂了。
三、口语
口语的备考也是有一定方法的，首先，一二题要大量的准备一二题的机经，达到只要想说就能脱口而出的境界。并不是说考试当天就一定会考，而是在于积累足够的原因和例子在脑海里，这样即使遇到新题目，也能轻松应付。
四、写作
1.审题要看清楚题目问的是什么。
很多学生反映，做题的时候比较心急，常常扫一眼题目就开始写，写了一半才发现自己跑题了，这是很可惜的。
2.巧妙及时的构思文章框架。
写的文章要善于抓住美国人的眼睛。托福写作通常是一个五段三点式的写作，通常我们也叫鱼骨头(Fish Bone)式：开头段+论述段+结尾段。新托福写作考查的也就是考生是否会熟练运用这样的结构去表达自己对一个问题的看法。所以我们看到题目的时候要马上构思确定自己的观点，不管同意哪方都没关系，重要的是能够马上确定自己的观点，搜集脑海中的支撑。
3.语言要多样性。
在写作考试中，词汇和句式是需要一定的复杂性，但也不是意味着越复杂越好。对词汇来说，准备的表达是王道，在我们读过的很多满分范文中，并没有用很多很复杂的词，但确是最达意的词，如：
I have heard many wonderful things about such cosmopolitan cities as Paris, London, Tokyo, and Hong Kong and I would love to visit these cities to check them out. 如下修改更符合语言表达：I have heard many good compliments about such cosmopolitan cities as Paris, London, Tokyo, and Hong Kong. I am eager to verify these cities myself.
