在听力练习中，我们必须关注的第一步就是总听练习。也就是关注的全文内容：一是文章的大致主题；二是文章的逻辑关系。了解出整篇文章大致说了些什么，主要观点是什么。而如何寻找逻辑关系呢？在听记的过程中，要特别关注每段开始的承接转合词。比如听了一篇段落，听到in the past，是否会相到，后面可能会提到now，也许还有in the future。这样也就是让听力逻辑关系越发敏感，对于全文理解就越有帮助。
总听完一篇文章后，不要认为就是完成了一篇文章的听力功课，接下来就是逐句精听。有些同学为了能成功记录完整一篇文章，他们习惯听几个单词按一下暂停，记录完成后再继续。托福的听力就是要锻炼大家对于整句内容的理解，而我们这样的方法将整句句子搞得支离破碎，完全不能达到预想的效果。所以，建议大家在听写方面，还是要sentence by sentence。将一个语意的结束，作为听写的停顿。
在听力备考过程中，如果文章的词汇是反复不能听懂，建议不要一味的执着听。应该从别的地方找找原因，比如找出原文，对比着边听边看。看看是否自己在读音意识上一直有着错误，这样不但可以让自己听力得以进步，同时也改进了自己口语发音的错误。
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