无论在四六级英语、托福或是雅思考试中，背单词总是大多数学生怨声载道的一件事，而且总有那么些复杂单词总是记不住，拼不出。但事实还是摆在眼前，托福考试中词汇量就是基础，毕竟无论是听力、阅读、口语还是写作，都离不开大量的词汇。在这里小站建议大家，建立好一个托福词汇记忆的对应策略，学会建议一个自己的词汇库。
也许在被备考的过程中，应对听力，练习口语已被列为每位考生日程复习安排，但是每天背诵单词却通常被忽视了。提醒各位考生，单词的记忆习惯还是非常重要的。在备考过程中，每天要给自己设立一个时间段专门用来背单词，当然前几天会觉得非常的不习惯，但是必须坚持。2周后会觉得，背单词就是备考的一部分，或者这就是日常生活的一部分。当然，还是要提醒大家，背单词时候读音、中文、拼写都是必须要关注到的。
在这里我们所指的背单词肯定不是抱着个托福词汇手册，反复死记硬背。那样的收效肯定如果还是不明显的，也就是“今天记了明天忘”。但是，并不赞成备考学生，用反复抄习的方法去背单词，因为抄单词和背单词效果相差并大，在大脑里持久记忆时间也不能维持多久。
在这里所说的“练”是指，把背单词融入到平时的托福习题中。比如在阅读中，找出陌生的单词，将其中有代表性的句子做摘录，然后每天进行朗读。
一个自己的托福词库对于备考来说，还是相当重要的。这样的词汇库对考生来说不是普普通通的一本书，这里的资料都是之前没能完全掌握的词汇。在考前冲刺阶段，再翻翻这个资料库，可以说还是会有很大收益的。
那么该如何建立这个资料库呢?小站建议主要根据TPO和OG材料中去发现自己不认识的单词，将其提取出来，而主要就是针对一些高频词汇。
