选择托福听力材料
在托福听写练习中，如何选择材料进行练习，是最初的一个步骤也是最为关键的一个步骤。所以，建议大家最好不要随便拿到材料就听写，要找最有效的，在短时间内对自己的托福听力有帮助的材料。在这里首先推荐的就是老托，因为老托Part C中很多场景是和新托Lecture很相似的，只是内容少了，语速快了些。拿这样的材料练习听写，一方面不会觉得冗长难以坚持，也会在练习中见到常考的场景，所以刚开始练最好选老托。练到后来建议可以选长一点的，例如OG和TPO的Lecture部分也很好。
听力练习以句为单位
在托福的听写练习中，切忌不能听了几个单词就按上暂停，这样没有逻辑性的胡乱划分文章，对自己的听力能力，不能起到一点帮助。一句一句的听，在前面记下的内容上修改和补充，直到全篇精听完成。如果一些句子很长或者有很多场的单词表达了比较复杂的意思，课一分成几次听写完，但是注意在分不同几次时，每一次都要在表达完一个意思后再停，即要以意群来听写，不要再没有弄清楚讲什么的情况下就很不知所以然的把听到的内容写下来。
这样有助于把握句型，分析句式。一些听了很多遍也没有听出来的，暂时放一放，先把全文听出来，然后再对全文整理一篇，看主要内容，意思是不是出来了。再对难点重复听几遍，看是不是有所改善。
练习结束后对照原文
听写完后，对照听力原文，看自己错在哪里，这个总结很重要，可以最好，最明显的反映出你的弱处。如一些爆破音，连读，美音和英音的差别。还有很关键的是“漏洞”,就是这个单词认识但是就是没有听出来，说明发音不准或者对他的发音不熟悉。
