首先，当然真题中的词汇记忆当然是最为重要的。在TPO题目的练习过程中，我们一般在阅读、听力内容中都会遇到一些生词。对于这些生词我们都要在自己的生词本中记录在册，并且进行反复记忆。毕竟，在真题中才能充分体验托福词汇的考试侧重点和风格，这些经验对您背单词很有指导意义。
其次，在托福词汇量不断的提升过程中，我们要尝试易词换难词。也就是拿出自己曾经写过的一些托福作文内容，找到一些用词不是非常地道的地方，将其进行尽量往精准的词汇方面转换。当然，这里所指的词汇转换，并不要求大家在整篇文章里都用到高难度词汇，而精准是用词的唯一标准。
最后，词汇练习题也是提高自己词汇记忆的很好办法。通过做大量的习题，可以反复强化单词在您脑中的印象，使您更好地理解词汇的含义。同时，对于一些错题，我们也许加以记录，找到错题原因。
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