首先，在听力过程中，学会如何记录专有名词。在听力过程中，听写是大家提升自己听力能力的必备练习之一。那么，对于记录一些专业名词我们可以采用怎样的方法呢？建议大家可以用大写或者记完后画圈圈的方式将专有名词标注的明显一些，方便在做题时进行查找。比如：chromatophore, 我们可以记成 CHROM 并且画个圈圈。但是，无论任何记忆方法都需要大家在听力中不断的尝试练习，让自己熟悉方法的使用。
其次，在听力进行的很多时候，专有名词不会是托福的考查范围，所有一般紧随这些专有名词前后，我们都能听到对于这些专有名词的解释。比如在chromatophore的前后，我们就可以听到一个解释：Chromatophores consist of tiny sacs filled with color dye. 所以，这样一项方法不但要求我们有着听力敏感度，同时需要我们对于词汇和语言有着相当不错的基础。
最后，如果托福有过一定了解的同学都会知道，作为托福听力段子是非常有逻辑性的文章，有着非常强的观点性。说有的内容都会围绕着观点而展开，所以，在听力过程中领会到其中的观点和作者态度也是非常重要的。
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