在托福阅读的备考过程中，想要提高自己的阅读能力速度和细节都是非常重要的问题，这也就是我们常说的速读和研读。两者需要兼顾看似有限矛盾，但是，在托福备考过程中如果能够平衡的将其把握相信就能为阅读能力的提升带来不少的帮助。
练习速读，训练通过快速浏览而非逐句细读发现文章主旨的能力。托福阅读考试的选材，从文体角度看，大多是说明体和议论体的正式书面语文章。其语篇模式一般为导言、主题、支撑、结论四部分，并且每一段落的开头常可发现主题句。根据英语语篇的上述特点，阅读时注意文章的首尾段落以及每一段落的开始一、二句话， 常有助于迅速发现所读内容的主旨。同时，注意语篇中一些具有语义提示作用的信息词和短语(见漫谈六)，对于重要信息的快速查找和定位也是有帮助的。
还可以根据托福考试的题型有针对性地进行一些练习，包括就文章中出现的代词(he，they，that，these，it，one，others等)，找出它们所指代的名词;根据文章提供的信息，练习推理、预测和归纳结论的能力;选择阅读中遇到的生字，根据前后语句所提供的上下文线索猜测字义，例如：
Everyone faces times when one goal or another has to come first; deciding which goals are most important is setting priorities.(根据语句结构，划线单字的意义由is提示是指the most important goals)
A skyscraper， or building more than twenty stories high，is built on a foundation of concrete supported by piles driven into the ground.(句中or在这里表示“或者说”，提示划线单字的意义为building more than twenty stories high)
Unlike her gregarious sister，Jane is a shy，unsociable person who does not like to go to parties or to make new friends. (从Unlike所表示的对照关系，可以确定划线单字的意义正是shy，unsociable的反面，即sociable，friendly)
In spite of the fact that the beautiful egret is in danger of dying out completely，many clothing manufacturers still offer handsome prices for their long，elegant tail feathers，which are used as decorations on ladies’ hats.(从全句的意思，特别是描述其特征的feathers等词，可判断划线单字是指a type of bird)
托福阅读题需要大家练习快速扫描，在文章或段落中定位并查找重要的事实和信息，包括主题信息、概念名称、日期、地点和数字等。经常反复地练习，可以提高阅读的速度和流利程度。
训练阅读除需要培养理解文章含义和增强查找信息的能力外，还应适当注意所读材料的组织结构及写作手法，例如：该文章的组织方式可能是比较对照、分类、因果等，某个例子在阐述过程中有何作用。托福阅读题型中有需要考生理解把握文章内涵和归纳概括内容提要的。
练习概括提要，区分主要与次要内容。对于描述过程的托福阅读文章，可练习按顺序总结步骤，写出提要。若文章涉及信息分类，可尝试制作图表并将相关内容分类排列。虽然新托福考试并不要求自己设计分类图表，但这项练习有助于加强信息整理的意识，可以帮助考生更快适应此类题型。根据提要或图表对阅读内容进行口头或书面的总结概述，以配合口语和写作部分综合型考题的需要。
选取句子或段落练习释义解述(paraphrase)。一方面，阅读测试包含考查对解述语句的辨识能力;此外，在口语和写作部分的综合型考题中也需要运用此项技能。
总之，想要在托福备考过程中提高自己的速读和研读能力，大量的练习还是非常必要的。建议大家在在以后练习托福阅读题的时候考生对这几方面的能力也要进行一下培养，避免到时候对托福阅读考试无从下手。
